|
|
|
Træning i Well Club på Amager
Holdtræning på amager
Holdtræning er sjovt og motiverende. Well Club´s holdprogram byder på mange forskellige timer med styrke, puls, energi og indre ro. Der er helt sikkert en time for dig :-)
Læs mere om holdtræning >
Spinning
Prøv udfordringen i en af amagers bedste spinning hold. Vores instruktører får dig helt sikker til at cykle i takt til musikken. Vi har timer for helt nybegyndere og klasser for letøvet og øvede. Vi har ugentligt 10 hold, med 7 forskellige instruktører.
Læs mere om Spinning >
Zumba fitness
Er du glad for at danse, så prøv zumba, et nyt HIT, der nærmest eksplodere overalt.
Det er sjovt, effektivt og særdeles fedtforbrændende.
Læs mere om Zumba >
Yoga, pilates & fitball
Der er mange gode gevinster ved yoga, pilates og fitball træning - du får en god kropsbevidsthed, et øget velvære og en god balance og styrke.
Læs mere boldtræning og Yoga >
Personlig Træning
Har du svært ved at nå dit mål? Har du brug for at holde motivationen oppe? Vil du se hurtige resultater?
Personlig Træning kan hjælpe dig på vej.
Læs mere om Personligtræning >
Børn og unge
Well Club tilbyder Zumba og fitness for børn og unge, der gerne vil i god form på en sjov måde.
Læs mere om Ung Fitness >
|
|
